ขูดหินปูนเจ็บไหม ต่างจากตอนทำฟันทั่วไปหรือเปล่า? หมอฟันตอบให้หมด
หลายคนมักลังเลที่จะไปขูดหินปูน เพราะกลัวว่าจะ “เจ็บเหมือนตอนทำฟัน” ภาพจำของเสียงเครื่องมือและความรู้สึกเสียวฟันทำให้หลายคนเลือกที่จะเลื่อนนัดออกไป ทั้งที่ในความเป็นจริง การขูดหินปูนเป็นเพียงขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลสุขภาพช่องปาก ไม่ใช่การรักษาที่ต้องใช้ยาชา หรือมีการเจาะกรอฟันเหมือนตอนทำฟันทั่วไป
ความจริงแล้ว ขูดหินปูน และ การทำฟันทั่วไป มีจุดประสงค์และวิธีการที่ต่างกันอย่างชัดเจน การขูดหินปูนจะเน้นทำความสะอาดและกำจัดคราบหินปูนแข็งที่สะสมตามแนวเหงือก เพื่อลดการเกิดเหงือกอักเสบและกลิ่นปาก ส่วนการทำฟันทั่วไป เช่น อุด ถอน หรือรักษารากฟัน จะเป็นการรักษาเมื่อเกิดโรคหรือความเสียหายของฟัน ซึ่งมักต้องใช้ยาชาและอาจทำให้รู้สึกเจ็บในบางขั้นตอน
บทความนี้หมอฟันจาก Hey Smile Dental จะมาตอบทุกข้อสงสัยว่า “ขูดหินปูนเจ็บไหม” พร้อมอธิบายความแตกต่างระหว่างการขูดหินปูนกับการทำฟันทั่วไป รวมถึงแนะนำสิทธิ์ ขูดหินปูนประกันสังคม และวิธีค้นหา คลินิกขูดหินปูนใกล้ฉัน ที่ปลอดภัยและไม่เจ็บ เพื่อให้คุณมั่นใจและกล้าดูแลสุขภาพช่องปากได้อย่างถูกวิธี
ขูดหินปูนคืออะไร ทำไมต้องทำเป็นประจำ
การขูดหินปูนคือขั้นตอนสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากที่หลายคนมักมองข้าม ทั้งที่เป็นหนึ่งในวิธีป้องกันปัญหาเหงือกอักเสบ ฟันโยก และกลิ่นปากที่ได้ผลดีที่สุด “หินปูน” เกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ (พลัค) น้ำลาย และเศษอาหารที่ติดอยู่บนผิวฟัน เมื่อเวลาผ่านไปคราบเหล่านี้จะแข็งตัวจนกลายเป็นหินปูนที่ไม่สามารถแปรงออกได้ด้วยตัวเอง การปล่อยให้หินปูนสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ จะทำให้เหงือกอักเสบ มีเลือดออกเวลาแปรงฟัน และในระยะยาวอาจส่งผลให้ฟันโยกหรือหลุดได้
ขั้นตอนการขูดหินปูนจะใช้เครื่องมืออัลตราโซนิกที่สั่นด้วยความถี่สูง เพื่อช่วยให้คราบหินปูนหลุดออกอย่างนุ่มนวลโดยไม่ทำลายผิวฟัน หลังจากนั้นทันตแพทย์จะขัดผิวฟันให้เรียบเพื่อลดการเกาะของคราบใหม่ กระบวนการนี้ไม่จำเป็นต้องฉีดยาชา และส่วนใหญ่ผู้รับบริการมักรู้สึกเพียงเสียวเล็กน้อยเท่านั้น สำหรับใครที่กังวลว่า “ขูดหินปูน เจ็บไหม” สามารถแจ้งทันตแพทย์ให้ใช้เทคนิคเฉพาะ เช่น การทายาชาเฉพาะจุด หรือการปรับความแรงของเครื่องมือให้เหมาะกับแต่ละบุคคล เพื่อช่วยลดความรู้สึกไม่สบายได้มาก
การขูดหินปูนควรทำเป็นประจำทุก 6 เดือน เพื่อกำจัดคราบหินปูนก่อนที่จะแข็งและลุกลามลงลึกไปใต้เหงือก หากละเลยอาจต้องใช้วิธีขูดหินปูนลึก (Deep Scaling) ซึ่งใช้เวลานานกว่าและอาจรู้สึกเสียวมากกว่าเดิม การขูดหินปูนเป็นประจำจึงเปรียบเหมือนการตรวจสุขภาพช่องปากเบื้องต้น ที่ช่วยให้ฟันและเหงือกแข็งแรงในระยะยาวโดยไม่ต้องเข้าสู่ขั้นตอนรักษาที่ซับซ้อน
สำหรับผู้ที่มีสิทธิประกันสังคม ปัจจุบันสามารถใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน ประกันสังคม ได้ฟรีปีละ 1 ครั้ง โดยไม่ต้องสำรองจ่าย เพียงเลือกคลินิกหรือโรงพยาบาลที่เข้าร่วมโครงการ ซึ่งมีอยู่ทั่วประเทศ สามารถค้นหาได้ง่าย ๆ ผ่าน Google Maps โดยพิมพ์คำว่า “ขูดหินปูน ใกล้ฉัน” เพื่อดูคลินิกที่อยู่ใกล้บ้านหรือที่ทำงาน การใช้สิทธินี้ถือเป็นโอกาสดีในการดูแลสุขภาพช่องปากให้สะอาดและแข็งแรง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องค่าใช้จ่าย
กล่าวโดยสรุป การขูดหินปูนไม่เพียงช่วยให้ฟันดูสะอาดขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นการดูแลรากเหง้าของสุขภาพช่องปากในระยะยาว ช่วยให้เหงือกกระชับ ฟันแน่น และลดโอกาสเกิดปัญหาในอนาคต การใส่ใจเรื่องเล็กๆ อย่างการขูดหินปูนอย่างสม่ำเสมอ คือจุดเริ่มต้นของรอยยิ้มสุขภาพดีที่ดูเป็นธรรมชาติในทุกวัน
ขูดหินปูนเจ็บไหม? หมอตอบจากประสบการณ์จริง
หนึ่งในคำถามยอดฮิตที่ทันตแพทย์ได้ยินบ่อยที่สุดคือ “ขูดหินปูนเจ็บไหม” เพราะหลายคนยังมีความกลัวและภาพจำจากการทำฟันในอดีตที่อาจเคยรู้สึกเจ็บหรือเสียว แต่ความจริงแล้วการขูดหินปูนไม่เจ็บอย่างที่คิด ขั้นตอนนี้เป็นเพียงการทำความสะอาดผิวฟันและแนวเหงือก ไม่ได้มีการเจาะหรือกรอฟันเหมือนการอุดหรือถอน จึงถือเป็นการดูแลสุขภาพช่องปากขั้นพื้นฐานที่ปลอดภัยและไม่ต้องกลัวเจ็บ
เครื่องมือที่ใช้ในปัจจุบันมีความทันสมัยมากขึ้น โดยคลินิกส่วนใหญ่ รวมถึง Hey Smile Dental จะใช้เครื่องอัลตราโซนิก (Ultrasonic Scaler) ซึ่งทำงานด้วยแรงสั่นความถี่สูงเพื่อให้หินปูนแตกและหลุดออกได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องออกแรงกดมาก ความรู้สึกที่ผู้รับบริการสัมผัสได้จึงไม่ใช่ความเจ็บ แต่เป็นเพียงแรงสั่นเบาๆ หรืออาการ “เสียวฟัน” เล็กน้อยเท่านั้น โดยเฉพาะในผู้ที่มีเหงือกอักเสบหรือมีคราบหินปูนสะสมมานาน
อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกขณะขูดหินปูนอาจแตกต่างกันในแต่ละคน คนที่ดูแลฟันดีอยู่แล้วมักไม่รู้สึกเจ็บเลย แต่หากมีปัญหาเหงือกบวม ฟันโยก หรือมีคราบแข็งหนา ทันตแพทย์อาจต้องขูดลึกขึ้นเล็กน้อย ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเสียวมากกว่าปกติ ในกรณีนี้สามารถแจ้งหมอฟันให้ช่วยทายาชาเฉพาะจุดหรือใช้เทคนิคปรับความแรงเครื่องมือให้อ่อนลง เพื่อให้รู้สึกสบายตลอดขั้นตอนการทำได้
หลังจากขูดหินปูนเสร็จใหม่ ๆ อาจมีเลือดออกเล็กน้อยหรือรู้สึกเสียวฟันอยู่บ้างในช่วง 1–2 วัน ซึ่งเป็นเรื่องปกติ เพราะผิวฟันและเหงือกกำลังปรับตัวหลังคราบหินปูนที่เคยเกาะแน่นถูกกำจัดออกหมด อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ดีขึ้น และคุณจะรู้สึกได้ถึงความสะอาดและเบาในช่องปากมากขึ้นอย่างชัดเจน การดูแลต่อเนื่องด้วยการแปรงฟันเบาๆ ใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงอาหารแข็งจัดในช่วงแรก จะช่วยให้ฟันและเหงือกฟื้นตัวได้รวดเร็ว
ดังนั้น หากคุณยังลังเลหรือกลัวว่าการขูดหินปูนจะเจ็บเหมือนตอนทำฟันทั่วไป ลองปรึกษาทันตแพทย์ที่คุณไว้ใจดูได้เลย โดยเฉพาะคลินิกที่มีทีมมืออาชีพ เช่น Hey Smile Dental ที่ใส่ใจทุกขั้นตอนอย่างอ่อนโยน พร้อมให้คำแนะนำการดูแลหลังทำ และยังสามารถใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน ประกันสังคม ได้ฟรีปีละ 1 ครั้ง เพื่อให้คุณได้ดูแลสุขภาพช่องปากอย่างมั่นใจในทุกครั้งที่ยิ้ม
ขูดหินปูนต่างจากตอนทำฟันทั่วไปยังไง?
หลายคนที่ไม่เคยขูดหินปูนมาก่อน มักเข้าใจว่าขั้นตอนนี้เหมือนกับ “การทำฟันทั่วไป” เช่น การอุดฟัน หรือถอนฟัน ซึ่งมักมีเสียงเครื่องมือดังและอาจต้องฉีดยาชา จึงทำให้เกิดความกลัวหรือกังวลว่าจะเจ็บเหมือนเดิม แต่ในความเป็นจริงแล้ว การขูดหินปูนเป็นขั้นตอนที่แตกต่างจากการรักษาทางทันตกรรมทั่วไปทั้งในด้านวัตถุประสงค์ วิธีการ และความรู้สึกขณะทำอย่างสิ้นเชิง
1. จุดประสงค์ของการทำ
การขูดหินปูนเป็นขั้นตอนเพื่อ “ป้องกัน” มากกว่า “รักษา” โดยมุ่งกำจัดคราบหินปูนและคราบจุลินทรีย์ที่เกาะแน่นตามแนวเหงือก เพื่อป้องกันปัญหาเหงือกอักเสบ ฟันโยก หรือกลิ่นปาก ส่วนการทำฟันทั่วไป เช่น การอุด ถอน หรือรักษาราก เป็นการ “รักษาโรคในช่องปาก” ที่เกิดขึ้นแล้ว จึงอาจต้องใช้ยาชาหรือเครื่องมือที่เจ็บกว่าการขูดหินปูน
2. เครื่องมือที่ใช้และขั้นตอนการทำ
ในการขูดหินปูน ทันตแพทย์จะใช้เครื่องมืออัลตราโซนิก (Ultrasonic Scaler) ที่ทำงานด้วยคลื่นสั่นความถี่สูง ช่วยให้คราบหินปูนแตกออกได้ง่ายโดยไม่ต้องใช้แรงกด ผู้รับบริการจะรู้สึกเพียงแรงสั่นเบาๆ และได้ยินเสียงน้ำเย็นพ่นออกจากปลายเครื่องมือเพื่อลดความร้อน ต่างจากการทำฟันทั่วไปซึ่งมักต้องใช้เครื่องกรอฟันที่มีแรงหมุนสูงและเสียงดังมากกว่า จึงเป็นสาเหตุที่หลายคนรู้สึกกลัวการทำฟัน แต่ไม่กลัวขูดหินปูน
3. ความรู้สึกขณะทำ
ระหว่างขูดหินปูน ส่วนใหญ่จะไม่เจ็บ แต่บางคนอาจรู้สึกเสียวเล็กน้อย โดยเฉพาะถ้ามีเหงือกอักเสบหรือหินปูนสะสมมาก ขณะที่การทำฟันทั่วไป เช่น อุด ถอน หรือรักษารากฟัน มักต้องใช้ยาชาและอาจมีอาการเจ็บหรือบวมหลังทำได้บ้าง ดังนั้นในแง่ของความรู้สึก การขูดหินปูนถือว่า “เบาและสบายกว่า” มาก
4. ระยะเวลาการทำและการพักฟื้น
การขูดหินปูนใช้เวลาประมาณ 30–45 นาที และสามารถกลับไปทำกิจวัตรได้ทันที ไม่จำเป็นต้องพักฟื้น ส่วนการทำฟันบางประเภท เช่น ถอนฟันหรือรักษาราก อาจใช้เวลานานกว่าชั่วโมงและต้องดูแลหลังทำอย่างระมัดระวัง
การขูดหินปูนและการทำฟันทั่วไปมีเป้าหมายและความรู้สึกขณะทำที่ต่างกันอย่างสิ้นเชิง การขูดหินปูนจึงไม่ใช่เรื่องที่น่ากลัว และไม่เจ็บอย่างที่หลายคนกังวล อีกทั้งยังเป็นขั้นตอนพื้นฐานที่ช่วยให้สุขภาพช่องปากแข็งแรงในระยะยาว หมอฟันจึงมักแนะนำให้ขูดหินปูนทุก 6 เดือน เพื่อป้องกันปัญหาที่อาจต้องเข้าสู่การ “ทำฟันจริงๆ” ในอนาคต
หากใครยังรู้สึกกลัวหรืออยากลองขูดหินปูนกับทีมทันตแพทย์ที่อ่อนโยนและดูแลใกล้ชิด สามารถเข้ามาปรึกษาได้ที่ Hey Smile Dental ซึ่งมีบริการขูดหินปูนด้วยเทคโนโลยีอัลตราโซนิกทันสมัย ไม่เจ็บ ปลอดภัย และใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน ประกันสังคม ได้ฟรีปีละ 1 ครั้ง เพื่อให้คุณดูแลรอยยิ้มได้อย่างมั่นใจในทุกครั้งที่มาเยือน
เทคนิคของหมอฟัน ทำอย่างไรให้ขูดหินปูนไม่เจ็บ
สำหรับคนที่กลัวการขูดหินปูน สิ่งหนึ่งที่อยากให้เข้าใจคือ “ความเจ็บ” หรือ “ความเสียว” ที่เกิดขึ้นระหว่างทำสามารถควบคุมได้ และในปัจจุบัน ทันตแพทย์มีเทคนิคและเครื่องมือที่ทันสมัยมากพอที่จะช่วยให้การขูดหินปูนแทบไม่รู้สึกเจ็บเลย ความรู้สึกส่วนใหญ่ที่คนไข้สัมผัสได้จึงมักเป็นเพียงแรงสั่นเล็กน้อยหรือเสียงน้ำที่กระทบฟันเท่านั้น ซึ่งไม่เป็นอันตรายและหายไปทันทีหลังทำเสร็จ
1. ใช้เครื่องมืออัลตราโซนิกช่วยลดแรงกระแทก
เทคนิคแรกคือการใช้ “เครื่องขูดหินปูนแบบอัลตราโซนิก” ซึ่งเป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นสั่นความถี่สูงในการทำให้คราบหินปูนแตกและหลุดออกอย่างรวดเร็ว เครื่องมือชนิดนี้ช่วยลดแรงกดของหมอฟันบนผิวฟัน ทำให้ไม่รู้สึกเจ็บหรือระคายเคืองมากเหมือนการขูดด้วยมือแบบเดิม พร้อมระบบฉีดน้ำเย็นในตัวที่ช่วยลดความร้อนและล้างคราบไปพร้อมกัน
2. ทายาชาเฉพาะจุดสำหรับผู้ที่กังวลมาก
ในบางกรณีที่ผู้รับบริการมีเหงือกอักเสบ ฟันโยก หรือเคยมีประสบการณ์เจ็บมาก่อน หมอฟันจะใช้ยาชาแบบทาเฉพาะจุดก่อนเริ่มขูด วิธีนี้ช่วยลดความเสียวและทำให้รู้สึกสบายตลอดขั้นตอน โดยไม่ต้องฉีดยาชาให้เจ็บเพิ่ม การทายาชาแบบนี้เหมาะมากสำหรับผู้ที่มีความไวต่อความเจ็บ เช่น เด็ก หรือผู้สูงอายุ
3. ขูดหินปูนเป็นประจำเพื่อไม่ให้เจ็บในครั้งต่อไป
อีกหนึ่งเทคนิคสำคัญที่หลายคนอาจไม่รู้คือ “ยิ่งขูดหินปูนบ่อย ยิ่งไม่เจ็บ” เพราะเมื่อคราบหินปูนสะสมหนามาก เหงือกมักอักเสบและบวม ทำให้รู้สึกเสียวขณะขูดมากกว่าเดิม การเข้าพบทันตแพทย์ทุก 6 เดือนเพื่อขูดหินปูนและตรวจสุขภาพช่องปาก จึงช่วยลดอาการเจ็บและทำให้ขั้นตอนในแต่ละครั้งสั้นลง สบายขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
4. ปรับสภาพจิตใจก่อนเข้ารับบริการ
ความกลัวมักทำให้เรารู้สึกเจ็บมากกว่าความเป็นจริง การหายใจลึก ๆ และพยายามผ่อนคลายจะช่วยลดความตึงเครียดได้มาก หากรู้สึกกังวลควรบอกทันตแพทย์ตั้งแต่ต้น เพื่อให้หมออธิบายขั้นตอนและเตรียมปรับเทคนิคให้เหมาะสมกับคุณ
ที่ Hey Smile Dental ทีมทันตแพทย์ทุกคนเข้าใจความรู้สึกของคนที่กลัวหมอฟัน และมุ่งเน้นการให้บริการด้วยความอ่อนโยน ใช้เครื่องมือทันสมัยที่ช่วยให้การขูดหินปูนเป็นเรื่องสบาย ไม่ต้องกลัวว่า “ขูดหินปูน เจ็บไหม” อีกต่อไป นอกจากนี้ยังสามารถใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน ประกันสังคม ได้ฟรีปีละ 1 ครั้ง เพื่อให้ทุกคนเข้าถึงการดูแลสุขภาพช่องปากได้อย่างมั่นใจและสบายใจที่สุด
ขูดหินปูนจำเป็นแค่ไหน? ถ้าไม่ทำจะเกิดอะไรขึ้นกับฟัน
หลังจากขูดหินปูนเสร็จ หลายคนอาจรู้สึกเสียวฟันหรือมีเลือดซึมเล็กน้อยบริเวณเหงือก ซึ่งเป็นอาการปกติที่เกิดขึ้นได้ในช่วง 1–2 วันแรก เนื่องจากหินปูนที่เคยเกาะแน่นบริเวณคอฟันได้ถูกกำจัดออก ทำให้ผิวฟันและเหงือกสัมผัสโดยตรงกับช่องปากมากขึ้น อาการเหล่านี้จะค่อย ๆ ดีขึ้นเมื่อเหงือกฟื้นตัวและแน่นกระชับขึ้นตามธรรมชาติ
เพื่อให้ฟันและเหงือกฟื้นตัวได้รวดเร็วและลดอาการเสียวฟันหลังขูดหินปูน ควรปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์ดังนี้
1. หลีกเลี่ยงอาหารร้อนจัด แข็งจัด หรือรสจัดใน 24 ชั่วโมงแรก
หลังขูดหินปูน เหงือกยังอยู่ในระยะฟื้นตัว การรับประทานอาหารที่แข็ง เช่น ถั่ว ข้าวโพด หรือของทอด อาจทำให้เหงือกระคายเคืองและเลือดออกได้ง่าย ส่วนอาหารร้อนจัด เช่น ซุปเดือดหรือกาแฟร้อน อาจกระตุ้นให้เกิดอาการเสียวฟันเพิ่มขึ้น แนะนำให้เลือกรับประทานอาหารอ่อน เช่น โจ๊ก ซุป หรือข้าวต้มในช่วงวันแรก
2. บ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นวันละ 2 ครั้ง
การบ้วนปากด้วยน้ำเกลืออุ่นช่วยลดการอักเสบและกระตุ้นให้แผลหรือเหงือกฟื้นตัวเร็วขึ้น โดยเฉพาะในบริเวณที่เคยมีเลือดซึมจากการขูด ควรหลีกเลี่ยงน้ำยาบ้วนปากที่มีแอลกอฮอล์ เพราะอาจทำให้แสบและระคายเคืองเหงือกได้
3. ใช้แปรงขนนุ่มและยาสีฟันสูตรลดอาการเสียวฟัน
หลังขูดหินปูน ควรเปลี่ยนมาใช้แปรงขนนุ่มและแปรงเบา ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เหงือกช้ำเพิ่มเติม พร้อมเลือกใช้ยาสีฟันสูตรลดอาการเสียวฟัน ซึ่งช่วยเคลือบผิวฟันและลดความไวต่อความเย็นหรือร้อนได้ดี หากมีอาการเสียวมากในช่วงแรก สามารถใช้ได้ต่อเนื่องจนกว่าฟันจะกลับมาเป็นปกติ
4. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มชา กาแฟ หรือไวน์ในช่วง 2–3 วันแรก
ควันบุหรี่และเครื่องดื่มสีเข้มอาจทำให้เกิดคราบใหม่บนผิวฟันที่เพิ่งขัดเรียบหลังขูดหินปูน รวมถึงทำให้เหงือกหายช้า การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้จะช่วยให้ฟันดูสะอาดและเงางามนานขึ้น
5. กลับไปตรวจสุขภาพช่องปากตามกำหนดทุก 6 เดือน
การขูดหินปูนเป็นการดูแลเชิงป้องกัน ไม่ใช่การรักษาเพียงครั้งเดียว เมื่อครบ 6 เดือน ควรกลับไปตรวจและขูดหินปูนอีกครั้ง เพื่อป้องกันการสะสมของคราบใหม่และรักษาความแข็งแรงของเหงือกและฟันให้อยู่ในสภาพดี
โดยรวมแล้ว การดูแลหลังขูดหินปูนไม่ยุ่งยาก และช่วยให้ช่องปากฟื้นตัวได้รวดเร็ว หากปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างถูกวิธี คุณจะรู้สึกได้ว่าฟันสะอาด เหงือกแน่น และอาการเสียวฟันค่อย ๆ หายไปภายในไม่กี่วัน หากต้องการความมั่นใจหรืออยากหาคลินิกที่ใส่ใจในรายละเอียดและทำให้ขูดหินปูนได้อย่างสบาย ไม่ต้องกังวลว่า “ขูดหินปูน เจ็บไหม” สามารถค้นหา “ขูดหินปูน ใกล้ฉัน” แล้วเลือกเข้ารับบริการกับทีมทันตแพทย์ของ Hey Smile Dental ที่พร้อมดูแลอย่างอ่อนโยนและปลอดภัยทุกขั้นตอน
หลังจาก ขูดหินปูน เหงือกและฟันของเราจะอยู่ในช่วงฟื้นฟู การดูแลตัวเองหลังทำจึงมีความสำคัญมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะหากละเลยหรือเลือกรับประทานอาหารไม่เหมาะสม อาจทำให้เกิดการอักเสบ เสียวฟัน หรือฟื้นตัวช้ากว่าปกติ การเลือกกินอาหารอ่อน เคี้ยวง่าย และอุณหภูมิพอดี รวมถึงหลีกเลี่ยงอาหารแข็ง ร้อนจัด หรือเย็นจัด จะช่วยให้เหงือกหายเร็วและลดการระคายเคืองได้ดีที่สุด
การรักษาความสะอาดช่องปากอย่างสม่ำเสมอหลังขูดหินปูน เช่น แปรงฟันเบาๆ ด้วยแปรงขนนุ่ม ใช้น้ำยาบ้วนปากสูตรอ่อนโยน กลั้วน้ำเกลืออุ่น และดื่มน้ำให้เพียงพอ จะช่วยลดการสะสมของคราบแบคทีเรียและยืดผลลัพธ์ของการขูดหินปูนให้อยู่ได้นาน เหงือกจะกลับมาแน่น ฟันไม่โยก และกลิ่นปากลดลงอย่างเห็นได้ชัด
นอกจากนี้ หากคุณเป็นผู้ประกันตน อย่าลืมใช้สิทธิ์ ขูดหินปูน ประกันสังคม ใกล้ฉัน ซึ่งสามารถเข้ารับบริการได้ฟรีปีละ 1 ครั้งโดยไม่ต้องสำรองจ่าย เพียงตรวจสอบรายชื่อคลินิกในเครือข่ายและจองคิวล่วงหน้า การดูแลฟันเป็นประจำไม่เพียงช่วยให้สุขภาพช่องปากแข็งแรง แต่ยังช่วยให้คุณยิ้มได้มั่นใจ สดชื่น และห่างไกลโรคเหงือกในระยะยาว
ทำไมใครๆ ก็มาขูดหินปูนที่
คลินิกทันตกรรม HeySmile 🙂
คุณหมอแนะนำดี และใส่ใจคนไข้อธิบาย แนะนำดีมากครับ
บรรยากาศคลีนิคสะอาด และดูสบายๆ
จะมาใช้บริการอีกครับ
โดยรวมคือประสบการณ์ดีมากตั้งแต่เดินเข้าคลินิกจนจบการรักษา รู้สึกอุ่นใจและสบายใจตลอด แนะนำเลยค่ะ
ใช้สิทธิประกันสังคม 900 บ.
(ฟรีของแถม 4 รายการ!) 🤩
🔥 จองด่วน! โปรโมชั่นพิเศษ
ภายใน วันที่ 13 – 19 เม.ย. นี้
กรอกรายละเอียด หรือติดต่อเรา
โทร 092-749-2829 และ LINE @heysmile
- ✨ รับฟรี! ของแถมอีก 4 รายการ✨
- ตรวจสุขภาพฟัน ประเมินฟันฟรี
- ฟรี ขัดฟันฟลูออไรด์
- ฟรี X-ray เช็คฟันผุ 2 ฟิล์ม
- ฟรี เซตทำความสะอาดช่องปาก
คลินิกทันตกรรม HeySmile (อโศก)
สอบถาม/จองคิวนัดหมายที่
วิธีเดินทาง
รถไฟฟ้าใต้ดิน MRT : สถานีสุขุมวิท ทางออกที่ 1 เดินตรง 4 นาที คลินิกอยู่ด้านซ้ายมือ
รถไฟฟ้า BTS : สถานีอโศก ทางออกที่ 3 เดินไปทางรถไฟฟ้าใต้ดิน MRT สถานีสุขุมวิท คลินิกติดถนนใหญ่อยู่ใกล้ตึกเสริมมิตร
พร้อมให้คำปรึกษาทุกเรื่องฟัน
HeySmile ยินดีให้คำปรึกษาทางทันตกรรม จัดฟัน อุดฟัน ทำฟัน ครอบฟัน รักษารากฟัน หรือทันตกรรมอื่นๆ เราพร้อมให้คำปรึกษาและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ
